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怎樣挑選超市果汁
作者：meegoo 發(fā)布時(shí)間：2014-05-09 23:30:45 點(diǎn)擊： 258 【返回列表】
走進(jìn)超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營(yíng)養(yǎng)、口感又好的天然飲品當(dāng)屬果汁飲料，可是那么多品牌和種類，究竟應(yīng)該如何挑選呢？就讓營(yíng)養(yǎng)專家來(lái)為大家講述識(shí)別果汁飲料的方法，為消費(fèi)者灌輸正確的觀念。
MeeGoo意見(jiàn)：基本上正確。
判別果汁的營(yíng)養(yǎng)多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營(yíng)養(yǎng)就肯定比10%或者其他純度的高。
混合果汁具有更高的營(yíng)養(yǎng)：一種水果一種營(yíng)養(yǎng)，多種水果多種營(yíng)養(yǎng)。比如說(shuō)大家都很熟悉的“三種水果在里面”的農(nóng)夫果園，就是屬于混合果汁類別。
含有更多果肉的果汁：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，因?yàn)楣饫w維素對(duì)人體非常有利。
MeeGoo意見(jiàn)：錯(cuò)誤。
目前，果汁飲料企業(yè)在生產(chǎn)規(guī)模和質(zhì)量要求上各有不同，消費(fèi)者就是在超市購(gòu)買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細(xì)。
挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎(chǔ)上講營(yíng)養(yǎng)，在營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)上講口味?！毕M(fèi)者挑果汁，一般有三種簡(jiǎn)單的方法：一個(gè)是看品牌，國(guó)內(nèi)知名大企業(yè)的產(chǎn)品，一般都有品質(zhì)保證；二是看標(biāo)簽，標(biāo)簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的。
MeeGoo意見(jiàn)：錯(cuò)誤。
果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問(wèn)題。果汁的安全，一個(gè)在于有沒(méi)有添加防腐劑，這個(gè)可以從標(biāo)簽上看出來(lái)；一個(gè)是農(nóng)殘，這個(gè)肉眼無(wú)法分辨，就只能盡量挑選品質(zhì)好的果汁品牌，來(lái)確保安全。
